✅ Jeden krok – desítky cviků

Step vám umožňuje provádět mnoho typů cvičení, včetně:

• Základní krok
• Boční krok
• Zvedání kolen
• Kick-Step
• Kliky
• Horolezci
• Výpady
• Protahování
• Prkno
• Dipy

V návodu najdete ukázkové cviky prováděné pomocí kroku.

✅ Pro začátečníky i pokročilé

Bez ohledu na vaši úroveň pokročilosti si můžete výšku schodu přizpůsobit svým potřebám.

Nižší nastavení je ideální pro učení cviků a tréninky střední intenzity, zatímco vyšší nastavení vám umožní zvýšit rozsah pohybu a obtížnost cviků, které provádíte.

Díky tomu krok roste s vašimi možnostmi.

✅ Kardio trénink bez nutnosti vycházet z domova

BodyStep Basic 3 je ideální pro:

• kondiční trénink,
• aerobik,
• kardio cvičení,
• obecný rozvojový trénink,
• posilovací cvičení,
• protahování.

Pravidelné stepové cvičení vám pomůže provádět aerobní trénink, který zapojuje svaly dolní části těla a pomáhá zlepšit vaši celkovou fyzickou kondici.

✅ Maximální nosnost 120 kg

Pevná konstrukce byla navržena pro uživatele s hmotností do 120 kg .

Toto je vhodná volba pro pravidelné cvičení prováděné doma.

✅ Rychlá změna výšky

Sada obsahuje 2 sady podstupnic , které umožňují rychlé zvětšení výšky schodu.

Není potřeba žádné nářadí – jednoduše sestavte odpovídající počet komponentů a upravte výšku podle plánovaného tréninku.

✅ Protiskluzový povrch

Pracovní povrch má výraznou texturu, která zvyšuje přilnavost obuvi během cvičení.

Díky tomu si vaše nohy udrží bezpečnější kontakt s plošinou během následných pohybů.

✅ Stabilní během tréninku

Schůdek je vybaven gumovými protiskluzovými nožičkami , které zlepšují přilnavost k zemi a omezují pohyb zařízení během cvičení.

Toto řešení zvyšuje komfort tréninku na panelech, dlaždicích nebo jiných hladkých površích.

✅ Velká platforma 67 × 27 cm

Plošina o rozměrech 67 × 27 cm poskytuje dostatek prostoru pro provádění cviků.

Vhodná pracovní plocha zvyšuje pohodlí během tréninku a umožňuje volné provádění různých druhů cviků.

✅ Lehké a pohodlné

Schůdek váží pouze 2,7 kg , takže:

• snadno gpohybovat se,
• rychle uklidit po tréninku,
• nezabere to moc místa.

Bude perfektně fungovat jak v bytě, tak v domácí posilovně.

✅ Ideální do domácí posilovny

BodyStep Basic 3 vám umožní cvičit, kdykoli se vám zachce.

Nepotřebujete mnoho prostoru ani specializované vybavení. Step je ideální pro cvičení v obývacím pokoji, ložnici, pracovně, garáži nebo domácí posilovně.

Toto je jednoduchý způsob, jak si zpestřit každodenní cvičební režim.

✅ Odolný PP materiál

BodyStep Basic 3 je vyroben z odolného materiálu PP (polypropylen) .

Tento materiál je vysoce odolný vůči každodennímu používání, snadno se udržuje v čistotě a dobře se hodí pro pravidelné cvičení doma.

✅ OBSAH SADY

• Základní 3krokový cvičební cvičební systém Scoopes BodyStep
• 4 rozšiřující prvky (2 sady)
• Uživatelská příručka v polštině, angličtině a němčině
• Originální balení